durch freiberufliche Hebammen (Kosten werden von der Krankenkasse erstattet.)

Schwangerschaft und Geburt des Kindes verändern den Körper jeder jungen Mutter. Gezielte und kräftigende Übungen des Beckenbodens, Pos, Bauches und des Rückens unterstützen die Rückbildung der beanspruchten Muskulatur und somit das Wiedererlangen der körperlichen Spannkraft und beugen so Senkungsbeschwerden vor.
Übungen zur Entspannung der Schulter- und Nackenmuskulatur dienen dem Wohlbefinden.
Beginn:  8-12 Wochen nach der Geburt.
Der Kurs umfasst 6 Abende á 1,5 Stunden.

Anmeldung: in unserem Schwangerensprechstunden-Büro (Telefon: 05251/86-4190).